... Multiorgasmo Masculino...

... Multiorgasmo Masculino 2da Parte...

...Practica y Ejercicios...

Bueno lo prometido es deuda...

Asì que hoy les traigo a ustedes practica y ejercicios que al ser constantes pueden hacer màs fàcil esa fabulosa e interesante promesa sobre tener Multiorgasmos...

Al parecer esto se puede hacer notar en un aproximado tiempo de 3 meses (claro, cabe resaltar que esto depende de la practica, constancia y determinaciòn de cada persona...)

... Ejercicios del Control de la Eyaculaciòn ...

Como bien sabes el cuerpo humano esta constituido de musculos y esto no excluye a tus organos sexuales, los cuales estan conformados por unos musculos màs pequeños, pero que fortalecidos, pueden hacer que logres al extasis durante el coito...

... Cuando tengas ganas de Orinar...

1. 
   
   
   Opta por tomar una postura derecha al estar de pie, inhala profundamente y exhala lento... esto hara que te relajes y que todo fluya naturalmente.



2. 
   
   
   Expulsa tu orina con fuerza, al tiempo que tiras de el perineo hacia arriba sin lastimarte



3. 
   
   
   Despuès de hacer esto, deten el flujo de orina



4. 
   
   
   Debes seguir estos pasos al menos unas 4 u 5 veces por cada vez que vayas a vaciar tu vejiga

... Ejercicios de Respiraciòn...

Como antes lo mencione, la respiraciòn es un tema fundamental con el que complementaras estos ejercicios, y sin una respiraciòn inadecuada no servirà de nada, por lo tanto tambièn existen ejercicios de respiraciòn que influyen en tu organo sexual para alcanzar màs fàcil nuestro objetivo...

... Deberàs al moemnto de inhalaciòn y exhalaciòn contar del 1 al 100 para una mejor relaciòn y concentraciòn...

... Estos ejercicios deben hacer durante la masturbaciòn...

1. 
   
   Con tus dedos indicè, medio y anular, presiona con fuerza la hendidura que tienes entre tu escroto y el ano.


2. 
   
   La posociòn de tus dedos debe ser ligeramente curveados, para que asì tu dedo medio presione directamente a tu Uretra


3. 
   
   Al estar proximo a tu eyaculaciòn , tus conductos seminales (donde tienes tu dedo medio), se dilatarà, asì que podràs detectarlo màs fàcilmente, la posiciòn de tus dedos indicè y anular deben presionar los lados de tu conducto para asì mantenerlo estable.


4. 
   
   Contraè tu musculo Pubocoxìgeo ò Pubococcìgeo (PC) (como cuando retienes las ganas de orinar) y tirà del perineo hacia arriba. Esto harà que tu energìa orgasmica se eleve en todo tu cuerpo (de la columna hasta tu cerebro...)
5. Mantener esta posiciòn (de tus dedos) antes, durante y despuès de las contracciones.
6. Cuando el bombeo se haya detenido por completo retira tus dedos.

Debo reiterar que todo se logra con constancia y disciplina asì como que estes en completa relajaciòn (aunque tambièn los ejercicios te relajan).

Espero les haya gustado este artìculo...

y recuerden que nuestro proximo tema a tratar serà: Viagra femenino

"El Sexo Sòlo Es Sucio Cuando Se Hace Bien"

Woody Allen